prova a fare un ping -t al mailserver mentre fai i successivi tentativi di scaricamento, sia imap che pop3
guarda se perde dei pacchetti

cioè da dos fai:

ping pop3.nomeserver.it -t
e
ping imap.nomeserver.it -t

cosi' vedi se la connessione con il server sta su e puoi escludere problemi di connessione