Esatto, devi farlo te perché se no non ha alcun senso. Se può aiutarti, scrivi tutto in italiano poi in base alle tue conoscenze inizi a tradurlo da sola, semplificando le frasi in base alla grammatica che conosci o avete fatto in classe. Le frasi non devono essere troppo lunghe, e bada bene alla punteggiatura, in inglese è molto importante. Può aiutarti un testo sul tuo libro di testo, controlla l'unità che state svolgendo in classe e aiutati con quello. Se non hai idee scrivi di un sogno che hai fatto in passato, anche il più semplice e banale... non è tanto il contenuto quello che conta, e non penso che la tua professoressa/professore voglia un capitolo di libro! Forza e coraggio, l'inglese è una lingua bellissima... sarebbe un peccato non sfruttare l'occasione di impararla bene quando ne hai la possibilità. Anche perché una volta che finirai la scuola/università non avrai più nessuno "gratis" che te la insegna!
Buon lavoro!