Concetto e significato di mole di un atomo o d'una molecola

buongiorno a tutti!
vorrei che mi si chiarissero le idee riguardo a cos'è la mole. attingo informazioni da diversi libri ma nessuno è riuscito a farmi capire il concetto perchè si limitano a nozionismi e definizioni.

dunque vorrei sapere in parole molto molto semplici a cosa devo riferirmi quando penso alla mole di un atomo o di una molecola o di altro.

grazie mille!
baci

una mole di qualsiasi sostanza è una quantità di materia che contiene 6.022*10^23 particelle di quella sostanza: atomio, coppie di ioni o molecole,

e che pesa (in grammi) esattamente quanto pesa una particella in u.m.a o Dalton

quindi, ad es., se un atomo di Ferro pesa 55.85u.m.a, allora 1 mole di Ferro, che è costituita da 6.022*10^23 atomi di Ferro, pesa 55.85g

se una molecola di acqua (H2O) pesa 18u.m.a., allora 1 mole di Acqua, che contiene 6.022*10^23 molecole di acqua, pesa 18g

se la coppia di ioni NaCl (cioè Na+ Cl-) pesa 58.45u.m.a, allora 1 mole di NaCl (cloruro di sodio), che contiene 6.022*10^23 ioni di Na+ e 6.022*10^23 ioni di Cl-, pesa 58.45g

6.022*10^23 è il Numero di Avogadro