Script cron job per generare e inviare la sitemap a google

Salve a tutti.
Non sono molto pratico di php, ma ho capito che esiste forse uno script che può aiutarmi a risolvere il problema sitemap.
Ho un sito dinamico, sui cui vorrei pianificare la creazione giornaliera della sitemap, e magari l'invio a google.
Ho trovato phpSitemapNG e la sitemap sembra crearmela e inviarmela (anche se devo ancora verificare a fondo) ma il fatto è che però devo lanciarlo io.

Esiste uno script che lo lanci lui a orari prestabiliti?
Oppure una soluzione completa?
Ho già chiesto al mio hosting e lui non fornisce niente di questo genere.

Grazie
Giacomo