Dolore al ginocchio non ancora risolto dopo un anno e mezzo

Da circa un anno e mezzo avverto dolore al ginocchio destro. Ho fatto diverse visite specialistiche (fisiatrica, ortopedica) con differenti terapie a seguito ed esami strumentali.
Il dolore si è presentato a seguito di numerosi episodi distorsivi (pianta ferma a terra, corpo roteato).
A distanza da un mese dall'infortunio ho eseguito una RM, che ha evidenziato un lieve versamento e nulla più.
Il fisiatra da cui ho fatto la prima visita mi ha detto di fare RX in piedi + acquistare plantari.
Dagli RX è venuto fuori che avevo la rotula leggermente fuori asse, mentre dopo aver messo plantari ho notato che iniziavo ad avere dolore anche al ginocchio sx, oltre a non diminuire il dolore al ginocchio dx.
Successivamente tornato alla visita di controllo mi è stato detto che i plantari erano sbagliati e di farli modificare.
Li ho fatti modificare come suggerito ma non ho avuto beneficio.
Successivamente ho fatto una visita ortopedica, diagnosi tendinite al tendine rotuleo, terapia laser x e ipertermia.
Anche questa terapia non ha avuto successo.
Ho fatto in seguito un'altra visita fisiatrica (da un differente dottore), che mi ha prescritto: ULTRASONOTERAPIA, LASERTERAPIA, RIEDUCAZIONE MOTORIA.
Anche qui nessun miglioramento.
Tornato alla visita di controllo mi viene prescritta risonanza magnetica, TECARTERAPIA e analisi del passo.
Il referto della risonanza indica: "un leggero assottigliamento del crociato anteriore che non appare interrotto ma leggermente disomogeneo in sede distale".
Non ho ancora fatto le TECAR come prescritto, mentre ho fatto l'analisi del passo.
Sono abbastanza deluso dal trattamento ricevuto perché dopo un anno e mezzo il problema non è stato ancora risolto, ogni medico diceva la sua contraddicendo o quasi il precedente.
Visto che tra tutto ho speso anche un bel po, prima di fare qualsiasi altra cosa vorrei prima chiedere un parere esperto in questo forum.

Scusate per la lunghezza e grazie a chiunque interverrà.

Non è che il legamento è lasso? Ci vuole un esperto che capisca se vi è del gioco, e da li possono scaturire tutti gli altri problemi.
Mio consiglio è di provare ad evitare le rotazioni, ed anche le flessioni laterali... usare il ginocchio in modo che stia in asse insomma, magari facendoti aiutare da un tutore e vedi se migliora.

Io non sono un medico eh? Ti ho solo raccontato quello che ne penso e basato sulla mia esperienza. Un bravo fisiatra dovrebbe aiutarti ad approfondire meglio il problema.

Grazie per la risposta. Sto cercando di evitare rotazioni, ma a volte lo faccio senza accorgermene. L'unica cosa che in questi mesi mi ha dato sollievo è stato l'uso di una ginocchiera in effetti. Usandola avverto molto meno fastidio.

Mi dispiace che tu stia attraversando questo periodo difficile a causa del dolore al ginocchio. È comprensibile la tua frustrazione per non aver ottenuto una soluzione definitiva finora.

Per quanto riguarda la situazione attuale, il referto della risonanza magnetica suggerisce un assottigliamento leggero del crociato anteriore. Tuttavia, non è possibile stabilire una diagnosi definitiva basata solo su una descrizione verbale dei risultati di un esame. Sarebbe meglio discutere i risultati con un medico esperto per avere una valutazione più precisa.

Inoltre, sarebbe importante eseguire le terapie prescritte dal medico, come la TECARTERAPIA, prima di valutare ulteriori opzioni. Potrebbe essere utile considerare anche una seconda opinione da parte di un medico specialista, in modo da avere una valutazione indipendente e una maggiore chiarezza sulla diagnosi e sulle opzioni di trattamento.

In generale, è importante lavorare a stretto contatto con il medico curante per stabilire la migliore strategia di trattamento e ottenere il sollievo dal dolore. Spero che possiate trovare una soluzione efficace e duratura per il vostro problema.