Per me non è nessuna delle due che hai scritto, nel senso che è l'interdipendenza tra il giusto
sviluppo del corpo e della mente a portare ad un giusto (o corretto) sviluppo dell'individuo nel suo
insieme psico-fisico.

L'influenza è bidirezionale: sia il corpo influenza la mente (quando sei fisicamente stanco, sei meno
attivo a livello mentale), sia la mente influenza il corpo (vedi una depressione).

Concludo con un Mens sana in corpore sano (non potevo non mettercelo )